Différences

Ci-dessous, les différences entre deux révisions de la page.

--- cuisine:sante:health-booster-coffee [2016/01/18 08:06]
igor créée et remise en forme après déplacement
+++ cuisine:sante:health-booster-coffee [2018/07/29 09:08] (Version actuelle)
@@ Ligne 1: / Ligne 1: @@
-====== Health Booster Coffee ======
+====== Health-Booster Coffee ======
 Déplacée depuis le playground.
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 ===== Préparation =====
-  - préparer le café
+  - porter à ébullition l'eau et tous les ingrédients dans une petite casserolle
   - mixer le tout
   - enjoy!
@@ Ligne 25: / Ligne 25: @@
 ===== Notes =====
-  * Inspiré de : http://paleoporn.net/turmeric-coffee
+  - Inspiré de: paleoporn.net/turmeric-coffee.
-  * C'est une façon très goûteuse de manger beaucoup de curcuma. Cf : http://www.sott.net/article/309757-How-to-supercharge-your-turmeric-intake
+  - C'est une façon très goûteuse de manger beaucoup de curcuma. Cf: http://www.sott.net/article/309757-How-to-supercharge-your-turmeric-intake
-  * Le poivre aide grandement à l'absorption du curcuma.
+  - Le poivre aide grandement à l'absorption du curcuma.
-  * On peut renoncer au beurre...
+  -  On peut renoncer au beurre...
-  * Cannelle: cf. http://www.sott.net/article/244521-Cinnamon-the-blood-sugar-stabilizer
+  -  Cannelle: cf. http://www.sott.net/article/244521-Cinnamon-the-blood-sugar-stabilizer
+  -  Pour les synergies entre les épices utilisées (très bon site!): http://mr-ginseng.com/
+  -  Sur les effets de la consommation à long terme:
+	* cannelle: http://www.cinnamonvogue.com/cinnamon_side_effects.html
+	* curcuma: http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-662-turmeric.aspx?activeingredientid=662&activeingredientname=turmeric   https://umm.edu/health/medical/altmed/herb/turmeric
+	* gingembre: https://umm.edu/health/medical/altmed/herb/ginger
+	* lait/graisse de coco: http://www.seedguides.info/coconut-oil/

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